SUCCESS FOR ALL

SEGÍTSÉG ÉS TÁMOGATÁS

TANULÓTÁMOGATÁS

​

Sok sikert kívánunk minden diákunknak, aki idén vizsgázik!

Tudjuk, hogy ez megterhelő időszak lehet a diákok (és családjaik) számára. Az ifjúsági mentálhigiénés szervezet, a Place2Be létrehozott néhány hasznos forrást a stressz kezeléséhez a vizsgák előtt és alatt.

​

Kattintson IDE hallgatói támogatásért.

​

Gyermekvonal

0800 1111
childline.org.uk
Gyermekek és fiatalok támogatása az Egyesült Királyságban, beleértve a 24 órás ingyenes segélyvonalat.

YoungMinds

85258  (válságüzenetküldő szolgáltatás, YM szöveges üzenet)
youngminds.org.uk
Információkat és támogatást nyújt a mentális egészséggel kapcsolatban, valamint krízisüzenetküldő szolgáltatást nyújt sürgős segítségért.

Kooth

koos.com
Információk a mentális egészségről és jólétről, közösségi üzenőfalak és bizalmas élő chat.

szamaritánusok

116 123  (segélyvonal)
samaritans.org
24 órás érzelmi támogatás mindenkinek, akinek beszélni kell.

A keverék

0808 808 4994  (segélyvonal)
85258  (válságüzenetküldő szolgáltatás, szöveges THEMIX)
themix.org.uk
Támogatás és tanácsadás 25 év alattiak számára, beleértve a segélyvonalat, a válságüzenetküldő szolgáltatást és a webcsevegést.

Meic

080880 23456  (segélyvonal)
84001  (szöveg)
meicymru.org
Információs, tanácsadási és tanácsadó segélyvonal gyerekeknek és fiataloknak.

Ha túlterheltnek érzed magad, vagy szeretnél ártani magadnak:

Papirusz HOPELINEUK

0800 068 4141  (segélyvonal)
07860039967  (szöveg)
papyrus-uk.org/hopelineuk
Bizalmas támogatást nyújt, ha Ön vagy egy ismerőse öngyilkosságon gondolkodik.

Ha úgy érzi, hogy öngyilkosságot kísérelhet meg, vagy súlyosan megsértette magát, vészhelyzet van. Önnek vagy egy megbízható felnőttnek hívnia kell a 999-et, és mentőt kell kérnie, még a koronavírus-járvány idején is.

Bármilyen konkrét probléma esetén:

Kapcsolatok:

Viszonyul

0300 003 0396  (segélyvonal)
relate.org.uk
Segítséget és támogatást nyújt a kapcsolatokban, beleértve a telefonos tanácsadást és az anonim élő csevegést.

Táplálkozási zavarok:

Üt

0808 801 0711  (ifjúsági vonal)
beateatingdisorders.co.uk
18 éven aluliak segélyvonala, webchat és online támogató csoportok étkezési problémákkal, például anorexiával és bulimiával küzdők számára.
 

Ha gondozás alatt áll vagy elhagyja a gondozást:

Válik

0800 023 2033  (segélyvonal)
lettcharity.org.uk
Tájékoztatás és támogatás a gondozott fiataloknak és a gondozást elhagyó fiataloknak.

Tanácsok a drogokhoz:

Őszinte

0300 123 6600  (segélyvonal)
talktofrank.com
Őszinte információ a drogokról és bizalmas segélyvonal.

Mert ha elvesztettél egy szeretett embert:

Remény Újra

0808 808 1677  (segélyvonal)
hopeagain.org.uk
Támogatás azoknak a fiataloknak, akik elvesztették szeretteiket.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, bántalmazást tapasztal:

National Society for the Prevention of Cruelty to Children (NSPCC)

0800 1111   (segélyvonal)
nspcc.org.uk
 

A bántalmazást elszenvedett gyermekek támogatása.

Menedék

0808 2000 247  (segélyvonal)
refuge.org.uk
Támogatás, tájékoztatás és érdekképviselet az erőszakot és bántalmazást átélő fiatalok számára.

Hajléktalanság:

Menedék

shelter.org.uk/youngpeople
Tájékoztatás és tanácsok hajléktalan fiataloknak.

LMBTQ+:

Fiatal Stonewall

08000 50 20 20  (segélyvonal)
youngstonewall.org.uk
Információ és támogatás minden fiatal leszbikus, meleg, bi és transz ember számára.

​

Jólét szerda (20/21)

1. hét –   Kattintson IDE  

2. hét - Kattints ide

​

CCO Children's  Útmutató a koronavírushoz

Kattints ide

​

Bolton Neveléspszichológiai Szolgálat

Hírlevél 2020.04.24 - Kattintson ide

​

Mentálhigiénés források     _cc781905-5cde-31914-6fbad5

Ha aggódik gyermeke mentális egészsége vagy jóléte miatt, kérjük, forduljon az iskolához, kiváló lelkipásztori csapatunk van, aki segíthet. 

„Ez egy igazán befogadó iskola, ahol minden tanulót megbecsülnek. Az iskola kiváló lelkipásztori támogatást nyújt legkiszolgáltatottabb tanulói számára. A vezetők olyan kultúrát hoztak létre, amelyben mindenkinek megadatott az esély, hogy sikeres legyen.”   Ofsted 2018. június

]

SZÜLŐI TÁMOGATÁS

​

Sok sikert kívánunk minden diákunknak, aki idén vizsgázik!

Tudjuk, hogy ez megterhelő időszak lehet a diákok (és családjaik) számára. Az ifjúsági mentálhigiénés szervezet, a Place2Be létrehozott néhány hasznos forrást a stressz kezeléséhez a vizsgák előtt és alatt.

​

Kattintson IDE a szülői/gondozói támogatásért.

​

Az alábbiakban néhány hasznos webhely található, amelyek segítséget és útmutatást nyújtanak azoknak a fiatalok szüleinek, akiknek mentális egészségügyi szükségleteik lehetnek: ​

​

www.cwmt.org – A Charlie Waller Memorial Trust jótékonysági szervezet segít felkészíteni a fiatalokat lelki jólétük gondozására. Azért hozták létre, hogy segítsen az embereknek felismerni magukon és másokon a depresszió jeleit, hogy tudják, mikor kell segítséget kérniük.

www.sane.org.uk – A SANE elkötelezett a közvélemény tudatosságának növelése és a kutatás iránt. A SANE segélyvonalán és online támogatási fórumán keresztül érzelmi támogatást és tájékoztatást nyújt mindenkinek, aki mentális egészségügyi problémákkal küzd. Országos, munkaidőn kívüli segélyvonallal rendelkezik (Saneline 0300 304 7000, naponta 16:30 és 22:30 között)

www.minded.org.uk – A MindEd minden olyan felnőtt számára alkalmas, aki gyermekekkel vagy tinédzserekkel dolgozik, vagy velük foglalkozik. Minden információ minőségi szakértők által biztosított, és hasznos megérteni. Célja, hogy a felnőttek számára: ismereteket adjon a fiatalok jólétének támogatásához; a veszélyeztetett gyermek azonosításának megértése; a bizalom a támogatás iránt és az útjelző táblák a segítséget nyújtó szolgáltatások felé

www.youngminds.org.uk – A YoungMinds egy vezető jótékonysági szervezet, amely a fiatalok mentális egészségéért küzd. A YoungMinds könyvtár tele van hasznos eszköztárral, kiadványokkal és beszámolókkal a fiatalok mentális egészségéről. Van egy YoungMinds szülői segélyvonal is (0808 802 5544), amely ingyenes bizalmas online és telefonos támogatást kínál.

www.anxietyuk.org.uk – Az Anxiety UK segít mindazoknak, akik szorongásos zavarban szenvednek. Van egy információs vonala (08444 775 774), amelyen hétfőtől péntekig 9:30 és 17:30 között beszélhet valakivel teljes bizalommal.

www.selfharm.co.uk – A SelfharmUK egy olyan projekt, amelynek célja az önsértés által érintett fiatalok támogatása, biztonságos teret biztosítva a beszélgetéshez, a kérdések feltevéséhez és az őszinteséghez az életben zajló eseményekről. Az oldal segít tényekkel, mítoszokkal, biztonságban maradni, és hasznos linkeket tartalmaz a webhelyekre, amelyek további támogatást nyújtanak

www.anorexiabulimiacare.org.uk – Az ABC az Egyesült Királyság nemzeti étkezési zavarokkal foglalkozó szervezete. Folyamatos gondozást, érzelmi támogatást és gyakorlati útmutatást nyújt mindenkinek, akit étkezési zavarok érintenek. A telefonos segélyvonalak hétfőtől péntekig 9:30 és 17:30 között tartanak nyitva

www.youthhelthtalk.org – Ez az oldal hasznos videoklipeket tartalmaz, amelyeken hasonló helyzetben lévő emberek megosztják mentális egészségügyi tapasztalataikat, tanácsaikat és támogatásukat. Van egy rész a fiatalokról, akik a depresszióval és az étkezési zavarokkal kapcsolatos tapasztalataikról beszélnek

www.thecalmzone.net – A CALM (Campaign Against Men Living Miserably) egy jótékonysági szervezet, amely 15 és 35 év közötti fiatal férfiakat céloz meg. Rendelkezik egy segélyvonallal (0800 585858) és egy weboldallal, amely fiatal férfiak támogatását szolgálja az e csoport körében tapasztalható magas öngyilkossági ráta esetén.

www.childline.org.uk – A Childline egy 24 órás online telefonos segélyvonal (0800 1111), amely ingyenes és bizalmas tanácsadást és tanácsadó szolgáltatásokat kínál szülőknek, gyermekeknek és fiataloknak. ​