SMITHILLS SCHOOL
SUCCESS FOR ALL
SALUD MENTAL
“La salud mental es un estado de bienestar en el que cada individuo se da cuenta de su propio potencial, puede hacer frente a las tensiones normales de la vida, puede trabajar de manera productiva y fructífera y puede hacer una contribución a su comunidad”. (Organización de Salud Mundial )
Nos tomamos muy en serio la salud mental y el bienestar de nuestra familia Smithills. Nuestro papel es:
Crear un entorno que apoye el aprendizaje, promoviendo la salud y el bienestar de los miembros de la familia Smithills
Asegúrese de que todos nos sintamos seguros y apoyados, y aumente la resiliencia ante los desafíos de la vida.
Construir relaciones con nuestros alumnos que les permitan confiar y hablar abiertamente con los adultos sobre sus problemas
APOYO A LA SALUD MENTAL PARA ESTUDIANTES CARTEL - Haga clic AQUÍ
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Bekindtomymind is a Bolton campaign to help reduce the stigma around mental health.
The local message to young people, parents and carers who are struggling with their mental health is that "it's ok to talk!"
Click the image below to access information and support for young people and parents/carers.
VÍA DE APOYO
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Estrategias graduadas que usamos para apoyar la salud mental y el bienestar de nuestros estudiantes estrategias que usamos -
CAMPEONES DE LA SALUD MENTAL
COORDINADORA DE ALFABETIZACIÓN - MRS MAKINSON
Correo electrónico - s.makinson @smithillsschool.net
AYUDA Y APOYO
APOYO AL ALUMNO
¡Buena suerte a cada uno de nuestros estudiantes que están tomando exámenes este año!
Sabemos que este puede ser un momento estresante para los estudiantes (y sus familias). La organización de salud mental juvenil Place2Be ha creado algunos recursos útiles para ayudar a controlar el estrés antes y durante los exámenes.
Haga clic AQUÍ para el apoyo de los estudiantes.
línea infantil
0800 1111
childline.org.uk
Apoyo para niños y jóvenes en el Reino Unido, incluida una línea de ayuda gratuita las 24 horas.
Mentes jóvenes
85258 (servicio de mensajería de crisis, texto YM)
youngminds.org.uk
Proporciona información y apoyo sobre salud mental, y un servicio de mensajería de texto de crisis para ayuda urgente.
Kooth
kooth.com
Información sobre salud mental y bienestar, tableros de mensajes comunitarios y chat en vivo confidencial.
samaritanos
116 123 (línea de ayuda)
samaritanos.org
Apoyo emocional las 24 horas para cualquier persona que necesite hablar.
La mezcla
0808 808 4994 (línea de ayuda)
85258 (servicio de mensajería de crisis, texto THEMIX)
themix.org.uk
Apoyo y asesoramiento para menores de 25 años, incluida una línea de ayuda, servicio de mensajería de crisis y chat web.
Meic
080880 23456 (línea de ayuda)
84001 (texto)
meiccymru.org
Teléfono de información, asesoramiento y asesoramiento para niños y jóvenes.
Si te sientes abrumado o como si quisieras lastimarte:
Papiro HOPELINEES
0800 068 4141 (línea de ayuda)
07860039967 (texto)
papiro-uk.org/hopelineuk
Brinda apoyo confidencial si usted, o alguien que conoce, está pensando en suicidarse.
Si siente que puede intentar suicidarse o se ha lastimado gravemente, es una emergencia. Usted o un adulto de confianza deben llamar al 999 y pedir una ambulancia, incluso durante el brote de coronavirus.
Para cualquier inquietud específica:
Relaciones:
Relatar
0300 003 0396 (línea de ayuda)
relatar.org.uk
Brinda ayuda y apoyo con las relaciones, incluido el asesoramiento telefónico y el chat anónimo en vivo.
Trastornos de la alimentación:
Derrotar
0808 801 0711 (línea juvenil)
BeateatingDisorders.es
Línea de ayuda para menores de 18 años, chat web y grupos de apoyo en línea para personas con problemas de alimentación, como anorexia y bulimia.
Si está bajo cuidado o está saliendo de cuidado:
Convertirse en
0800 023 2033 (línea de ayuda)
volversecaridad.org.uk
Información y apoyo a jóvenes tutelados y jóvenes tutelados.
Consejos sobre medicamentos:
Franco
0300 123 6600 (línea de ayuda)
hablartofrank.com
Información honesta sobre drogas y una línea de ayuda confidencial.
Porque si has perdido a un ser querido:
Esperanza de nuevo
0808 808 1677 (línea de ayuda)
esperanzadenuevo.org.uk
Apoyo a jóvenes que han perdido a un ser querido.
Si usted o alguien que conoce está experimentando abuso:
Sociedad Nacional para la Prevención de la Crueldad hacia los Niños (NSPCC)
0800 1111 (línea de ayuda)
nspcc.org.uk
Apoyo a los niños que sufren abuso.
Refugio
0808 2000 247 (línea de ayuda)
refugio.org.uk
Apoyo, información y defensa de los jóvenes que sufren violencia y abuso.
Falta de vivienda:
Refugio
refugio.org.uk/youngpeople
Información y asesoramiento para jóvenes sin hogar.
LGBTQ+:
Muro de piedra joven
08000 50 20 20 (línea de ayuda)
youngstonewall.org.uk
Información y apoyo para todos los jóvenes lesbianas, gays, bisexuales y trans.
Miércoles de Bienestar (20/21)
Semana 1 - Haga clic AQUÍ
Semana 2 - Haga clic aquí
CCO Children's Guía sobre el coronavirus
Servicio de Psicología Educativa de Bolton
Boletín 24/04/2020 - Haga clic aquí
Recursos de salud mental
Si le preocupa la salud mental o el bienestar de su hijo, no dude en comunicarse con la escuela, tenemos un excelente equipo pastoral que puede ayudarlo.
“Esta es una escuela verdaderamente inclusiva donde cada alumno es valorado. La escuela brinda un excelente apoyo pastoral a sus alumnos más vulnerables. Los líderes han creado una cultura en la que todos tienen la oportunidad de tener éxito”. Ofsted Junio de 2018
APOYO A LOS PADRES
¡Buena suerte a cada uno de nuestros estudiantes que están tomando exámenes este año!
Sabemos que este puede ser un momento estresante para los estudiantes (y sus familias). La organización de salud mental juvenil Place2Be ha creado algunos recursos útiles para ayudar a controlar el estrés antes y durante los exámenes.
Haga clic AQUÍ para obtener apoyo para padres/cuidadores.
A continuación se encuentran algunos sitios web útiles que ofrecen ayuda y orientación a los padres de jóvenes que pueden tener necesidades de salud mental:
www.cwmt.org : la organización benéfica Charlie Waller Memorial Trust ayuda a equipar a los jóvenes para que cuiden su bienestar mental. Se ha creado para ayudar a las personas a reconocer los signos de depresión en ellos mismos y en los demás, para que sepan cuándo buscar ayuda.
www.sane.org.uk – SANE se compromete a aumentar la conciencia pública y la investigación. SANE ofrece apoyo emocional e información a cualquier persona afectada por problemas de salud mental a través de su línea de ayuda y Foro de Apoyo en línea. Tiene una línea de atención fuera de horario nacional (Saneline 0300 304 7000, 4:30 p. m. a 10:30 p. m. todos los días)
www.mided.org.uk – MindEd es adecuado para todos los adultos que trabajan con niños o adolescentes o los cuidan. Toda la información es de calidad asegurada por expertos, y es útil de entender. Su objetivo es brindar a los adultos: el conocimiento para apoyar el bienestar de los jóvenes; la comprensión para identificar a un niño en riesgo; la confianza para apoyar y señales de servicios que pueden ayudar
www.youngminds.org.uk : YoungMinds es una organización benéfica líder que lucha por la salud mental de los jóvenes. La biblioteca de YoungMinds está repleta de herramientas, publicaciones e informes útiles sobre la salud mental de los jóvenes. También hay una línea de ayuda para padres de YoungMinds (0808 802 5544) que ofrece asistencia telefónica y en línea confidencial y gratuita.
www.anxietyuk.org.uk – Anxiety UK ayuda a todos aquellos que sufren de trastornos de ansiedad. Cuenta con un número de línea de información (08444 775 774) donde puede hablar con alguien con total confianza entre las 9:30 am y las 5:30 pm de lunes a viernes.
www.selfharm.co.uk – SelfharmUK es un proyecto dedicado a apoyar a los jóvenes afectados por autolesiones, proporcionando un espacio seguro para hablar, hacer preguntas y ser honesto sobre lo que está pasando en la vida. El sitio ayuda con hechos, mitos, mantenerse seguro y tiene enlaces útiles a sitios para obtener asistencia adicional.
www.anorexiabulimiacare.org.uk – ABC es una organización nacional de trastornos alimentarios del Reino Unido. Brinda atención continua, apoyo emocional y orientación práctica para cualquier persona afectada por trastornos alimentarios. Las líneas telefónicas de ayuda están abiertas de 9:30 am a 5:30 pm de lunes a viernes.
www.youthhelthtalk.org : este sitio tiene videos útiles de personas en la misma situación que comparten sus experiencias, consejos y apoyo de salud mental. Hay una sección sobre jóvenes que hablan sobre sus experiencias de depresión y trastornos alimentarios.
www.thecalmzone.net – CALM (Campaign Against Men Living Miserably) es una organización benéfica dirigida a hombres jóvenes de 15 a 35 años. Tiene una línea de ayuda (0800 585858) y un sitio web creado para ayudar a los hombres jóvenes en respuesta a las altas tasas de suicidio entre este grupo.
www.childline.org.uk – Childline es una línea telefónica de ayuda en línea las 24 horas (0800 1111) que ofrece asesoramiento y servicios de asesoramiento gratuitos y confidenciales para padres, niños y jóvenes.
