SMITHILLS SCHOOL
SUCCESS FOR ALL
ДУШЕВНО ЗДРАВЕ
„Психичното здраве е състояние на благополучие, при което всеки индивид реализира собствения си потенциал, може да се справи с обичайния стрес на живота, може да работи продуктивно и ползотворно и е в състояние да даде принос за своята или своята общност.“ (Организация Световно здравеопазване )
Ние се отнасяме много сериозно към психичното здраве и благополучието на нашето семейство Смитилс. Нашата роля е да:
Създайте среда, която подкрепя ученето, насърчавайки здравето и благосъстоянието на членовете на семейство Smithills
Уверете се, че всички се чувстваме сигурни и подкрепени, и изградете устойчивост на предизвикателствата на живота.
Изградете взаимоотношения с нашите ученици, които им позволяват да се доверяват и да говорят открито с възрастните за техните проблеми
ПЛАКАТ ПОДКРЕПА ЗА ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ ЗА УЧЕНИЦИ - Щракнете ТУК
_cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905- 5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b- 136bad5cf58d_ _cc781905-5cde- 3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194 -bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905 -5cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5 cde-3194-bb3b-136bad5cf58d_ _cc781905-5cde-3194-bb3b -136bad5cf58d_
Bekindtomymind is a Bolton campaign to help reduce the stigma around mental health.
The local message to young people, parents and carers who are struggling with their mental health is that "it's ok to talk!"
Click the image below to access information and support for young people and parents/carers.
ПЪТ НА ПОДКРЕПА
_cc781905-5cde-3194- bb3b-136bad5cf58d_
Дипломирани стратегии, които използваме в подкрепа на психичното здраве и благосъстоянието на нашите студенти Стратегии, които използваме -
ШАМПИОНИ ПО ПСИХИЧНО ЗДРАВЕ
КООРДИНАТОР ПО ОГРАМОТЕНИЕТО - Г-ЖА МАКИНСЪН
Имейл - s.makinson @smithillsschool.net
ПОМОЩ И ПОДКРЕПА
ПОДКРЕПА НА УЧЕНИЦИТЕ
Успех на всеки наш студент, който се явява на изпити тази година!
Знаем, че това може да бъде стресиращ момент за учениците (и техните семейства). Младежката организация за психично здраве Place2Be създаде някои полезни ресурси, които да помогнат за справяне със стреса преди и по време на изпитите.
Натиснете ТУК за подпомагане на студентите.
Детска линия
0800 1111
childline.org.uk
Подкрепа за деца и младежи в Обединеното кралство, включително безплатна 24-часова линия за помощ.
YoungMinds
85258 (услуга за кризисни съобщения, текст YM)
youngminds.org.uk
Предоставя информация и подкрепа относно психичното здраве и услуга за изпращане на текстови съобщения при кризисни ситуации за спешна помощ.
Кут
kooth.com
Информация за психично здраве и благополучие, табла за съобщения в общността и поверителен чат на живо.
самаряни
116 123 (линия за помощ)
samaritans.org
24-часова емоционална подкрепа за всеки, който има нужда да поговори.
Миксът
0808 808 4994 (линия за помощ)
85258 (услуга за кризисни съобщения, текст THEMIX)
themix.org.uk
Поддръжка и съвети за лица под 25 години, включително линия за помощ, услуга за съобщения при кризисни ситуации и уеб чат.
Meic
080880 23456 (линия за помощ)
84001 (текст)
meiccymru.org
Линия за информация, съвети и съвети за деца и младежи.
Ако се чувствате претоварени или искате да се нараните:
Папирус HOPELINEUK
0800 068 4141 (линия за помощ)
07860039967 (текст)
papyrus-uk.org/hopelineuk
Осигурява поверителна подкрепа, ако вие или някой, когото познавате, мислите за самоубийство.
Ако смятате, че може да опитате да се самоубиете или сте се наранили сериозно, това е спешен случай. Вие или възрастен, на когото имате доверие, трябва да се обадите на 999 и да поискате линейка, дори по време на епидемията от коронавирус.
За всякакви конкретни проблеми:
Взаимоотношения:
Свържете се
0300 003 0396 (линия за помощ)
relate.org.uk
Осигурява помощ и подкрепа при взаимоотношения, включително телефонни консултации и анонимен чат на живо.
Хранителни разстройства:
победи
0808 801 0711 (youthline)
beateatingdisorders.co.uk
Телефонна линия за помощ под 18 години, уеб чат и онлайн групи за подкрепа за хора с хранителни проблеми, като анорексия и булимия.
Ако сте в грижа или напускате грижа:
Да стане
0800 023 2033 (линия за помощ)
becomecharity.org.uk
Информация и подкрепа за млади хора в грижи и младежи, напуснали грижи.
Съвети за лекарства:
Франк
0300 123 6600 (линия за помощ)
talktofrank.com
Честна информация за наркотиците и поверителна линия за помощ.
Защото, ако сте загубили любим човек:
Отново надежда
0808 808 1677 (линия за помощ)
hopeagain.org.uk
Подкрепа за млади хора, загубили близък.
Защото, ако вие или някой, когото познавате, претърпява злоупотреба:
Национално дружество за превенция на жестокостта към деца (NSPCC)
0800 1111 (линия за помощ)
nspcc.org.uk
Подкрепа за деца, претърпели насилие.
Убежище
0808 2000 247 (линия за помощ)
refuge.org.uk
Подкрепа, информация и застъпничество за млади хора, преживели насилие и малтретиране.
Бездомност:
Подслон
shelter.org.uk/youngpeople
Информация и съвети за бездомни младежи.
LGBTQ+:
Младият Стоунуол
08000 50 20 20 (линия за помощ)
youngstonewall.org.uk
Информация и подкрепа за всички млади лесбийки, гейове, би и транс хора.
Благоденствие сряда (20/21)
Седмица 1 - Щракнете ТУК
Седмица 2 - Натисни тук
CCO Children's Ръководство за коронавирус
Образователна психологическа служба на Болтън
Бюлетин 24/04/2020 - Щракнете тук
Ресурси за психично здраве
Ако сте загрижени за психичното здраве или благосъстоянието на вашето дете, моля, не се колебайте да се свържете с училището, ние разполагаме с отличен пасторски екип, който може да ви помогне.
„Това е наистина приобщаващо училище, където всеки ученик е ценен. Училището предоставя отлична пасторска подкрепа за своите най-уязвими ученици. Лидерите са създали култура, в която всички получават шанса да бъдат успешни.
РОДИТЕЛСКА ПОДКРЕПА
Успех на всеки наш студент, който се явява на изпити тази година!
Знаем, че това може да бъде стресиращ момент за учениците (и техните семейства). Младежката организация за психично здраве Place2Be създаде някои полезни ресурси, които да помогнат за справяне със стреса преди и по време на изпитите.
Щракнете ТУК за подкрепа на родител/болногледач.
По-долу са някои полезни уебсайтове, които предлагат помощ и насоки на родители на младежи, които може да имат психични нужди:
www.cwmt.org – Благотворителната организация Мемориален тръст на Чарли Уолър помага на младите хора да се грижат за своето психическо благополучие. Създадена е, за да помогне на хората да разпознаят признаците на депресия у себе си и у другите, за да знаят кога да потърсят помощ.
www.sane.org.uk – SANE се ангажира с повишаване на обществената осведоменост и изследвания. SANE предлага емоционална подкрепа и информация на всеки, засегнат от проблеми с психичното здраве, чрез своята линия за помощ и онлайн форум за поддръжка. Има национална линия за помощ извън работното време (Saneline 0300 304 7000, от 16:30 до 22:30 всеки ден)
www.minded.org.uk – MindEd е подходящ за всички възрастни, които работят или се грижат за деца или тийнейджъри. Цялата информация е с гарантирано качество от експерти и е полезна за разбиране. Тя има за цел да даде на възрастните: знания за подпомагане на благосъстоянието на младежите; разбирането за идентифициране на дете в риск; увереността за поддръжка и указателни табели към услуги, които могат да помогнат
www.youngminds.org.uk – YoungMinds е водеща благотворителна организация, бореща се за психичното здраве на младите хора. Библиотеката на YoungMinds е пълна с полезни инструменти, публикации и доклади за психичното здраве на младите хора. Има и линия за помощ за родители на YoungMinds (0808 802 5544), която предлага безплатна поверителна онлайн и телефонна поддръжка
www.anxietyuk.org.uk – Anxiety UK помага на всички, страдащи от тревожни разстройства. Има номер на информационна линия (08444 775 774), където можете да говорите с някого на пълно доверие между 9:30 сутринта и 17:30 часа от понеделник до петък
www.selfharm.co.uk – SelfharmUK е проект, посветен на подкрепата на млади хора, засегнати от самонараняване, осигурявайки безопасно пространство за разговори, задаване на въпроси и честност за това, което се случва в живота. Сайтът помага с факти, митове, защита и има полезни връзки към сайтове за допълнителна поддръжка
www.anorexiabulimiacare.org.uk – ABC е национална организация за хранителни разстройства в Обединеното кралство. Осигурява постоянна грижа, емоционална подкрепа и практически насоки за всеки, засегнат от хранителни разстройства. Телефонните линии за помощ са отворени от 9:30 до 17:30 часа от понеделник до петък
www.youthhelthtalk.org – Този сайт има полезни видео клипове на хора в същата ситуация, които споделят своите психични преживявания, съвети и подкрепа. Има раздел за младите хора, които говорят за своя опит с депресия и хранителни разстройства
www.thecalmzone.net – CALM (Кампания срещу мъжете, които живеят мизерно) е благотворителна организация, насочена към млади мъже на възраст 15-35 години. Има линия за помощ (0800 585858) и уебсайт, създаден за подкрепа на млади мъже в отговор на високия процент на самоубийства сред тази група.
www.childline.org.uk – Childline е 24-часова онлайн телефонна линия за помощ (0800 1111), предлагаща безплатни и поверителни съвети и консултантски услуги за родители, деца и млади хора.
